ADOS & ADULTES (A PARTIR DE 10 ANS)
Parce que la natation peut aussi être envisagée comme plaisir, defouloir, moment de détente, partage entre amis en famille....
…mais cela n'empeche pas le travail technique pour l'apprentissage des différents éléments de la natation, la technique de nage, le relachement ou encore les virages ou les plongeons.
L’ensemble des groupes loisirs a pour vocation de permettre à tous de s’améliorer tout en gardant le sourire. Les moniteurs apportent leurs connaissances dans l’apprentissage des techniques de nages dans le but d’accéder à une certaine autonomie et gestion de son énergie.
ADOS :
– Ados Débutants, à partir de 10 ans : 1 séance par semaine pour apprendre les rudiments de la natation
– Ados Jeunes, de 10 à 14 ans : 1 ou 2 séances par semaine pour perfectionner les différentes techniques de base.
– Ados, à partir de 10 ans : 1 ou 2 séances par semaine, perfectionnement des differentes nages mais aussi préparation des épreuves du bac.....
ADULTES :
– Adultes Débutants, à partir de 18 ans : 1 séance par semaine pour apprehender l'espace aquatique.
– Adultes, à partir de 18 ans : 1 ou 2 séances par semaine pour perfectionner les différentes techniques de base.
– Adultes Entrainement, à partir de 18 ans : 3 séances par semaine, le matin ou le soir. Il est nécessaire de savoir nager au minimum 3 nages (Brasse, Dos et Crawl).
